Conoce los 8 módulos del programa para sanar tu pareja
MÓDULO 1: Análisis de la situación actual.
Objetivo: tomar conciencia de tu situación actual para reconocer tus emociones. Descubrir el modo en el que te diriges a tu pareja, así como la forma en la que esto afecta a tu relación. Obtendrás recursos para solucionar estos problemas.
- Visión de la metodología.
- Análisis de vuestra situación actual.
- Comunicación para la resolución de conflictos. Asertividad
- Análisis y comprensión de las emociones y sentimientos personales y de pareja o expareja. Empatía y comprensión mutua.
- Fortalezas, hábitos y fuentes de satisfacción en tu relación.
- Actividades y hábitos que contribuyen o han contribuido positivamente al desarrollo personal y de la relación.
MÓDULO 2: Clarificación de la visión de futuro y definición de metas.
Objetivo: analizar lo que te molesta y la relación que eso tiene contigo (para qué te molesta), trabajar el autoconocimiento y dar con “tu sombra”, que te proporcionará mayor sabiduría y libertad para gestionar tu realidad.
- Comprender causas subyacentes del conflicto.
- Establecer un objetivo claro para trabajar hacia una relación más saludable y satisfactoria.
- Determinar dónde estoy y donde quiero estar.
- Establecer los cambios necesarios.
- Visualizar la relación deseada.
MÓDULO 3: Reducir el caos en tu entorno y tu cerebro. Percepción y proyección.
Objetivo: identificar pensamientos y conductas negativas para dar con soluciones.
- Explorar cómo las percepciones y proyecciones influyen en la interpretación de situaciones.
- Identificar pensamientos y conductas negativas.
- Identificar cómo afectan la percepción y la proyección en la relación.
MÓDULO 4: Sanando relaciones
Objetivo: encontrar tu centro, cambiar la percepción que tienes sobre tu problema. Provocar un cambio de actitud y comportamiento en ti. Adquirir recursos para la solución de conflictos.
- Identificar valores, creencias limitantes y patrones destructivos que afectan a la relación.
- Identificar cómo afectan a la relación.
- Identificar cómo te afectan (tu niña interior).
- Reemplazo de creencias negativas por creencias potenciadoras, por pensamientos positivos y constructivos.
MÓDULO 5: Exploración del sistema familiar y equilibrio.
Objetivo: reconocer y asimilar los patrones familiares y la influencia de los mismos en nuestros comportamientos.
- Explorar la influencia de la historia familiar en la relación actual.
- Identificar patrones heredados y cómo afectan la dinámica de pareja.
MÓDULO 6: Ejercicios de Perdón y Agradecimiento
Objetivo: aprender a agradecer y perdonar genuinamente. Transformar las emociones dañinas en gratitud.
- Aprender y practicar técnicas de perdón para liberar resentimientos y sanar heridas.
- Comprender el impacto positivo del perdón en la relación.
- Cultivar actitud de gratitud hacia lo sucedido, hacia la pareja y la relación.
MÓDULO 7: Tomar acción para la resolución del conflicto
Objetivo: reconocer el avance en tu sistema de valores, creencias y patrones, al igual que los recursos y herramientas para encontrar la estabilidad en tus relaciones.
- Cómo adquirir recursos y herramientas para la solución del conflicto.
- Estrategias de resolución de conflictos y mejora.
- Desarrollo de habilidades de resiliencia individual y en la relación.
MÓDULO 8: Plan de acción futura. Crear y manifestar tu nueva realidad.
Objetivo: aprender a seguir la intuición de tu hoja de ruta y diseñar el paso a paso para tratar problemas futuros.
- Desarrollar un plan revisado y detallado para alcanzar los objetivos y metas de la relación.
- Establecer pasos concretos para mejorar la relación y crear un futuro deseado.
¿Estás en duda de si este Programa es para ti? Si estás atravesando alguna de estas situaciones…
- Estás en crisis de pareja, tienes claro que quieres seguir con la relación.
- Si no tienes claro el futuro de la relación y sientes que no podéis seguir así.
- Si tienes claro que la relación está acabada y has decidido no luchar más por la relación, pero quieres separarte de forma sana y amable.
- Si estás divorciada y no estás en paz, sigues en conflicto por el proceso o con tu ex.
Si entras al Programa, te llevas un BONUS gratis
“Cómo mantener la pasión viva en la pareja”
En este bonus grabado en vídeo, descubrirás consejos prácticos y herramientas efectivas para mantener viva la chispa en tu relación, fomentar la conexión emocional y física para construir una base sólida de un amor duradero.
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